Cantidad de 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico en Tamales (Navajo)

Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos

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18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico

18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico que no sean Tamales (Navajo).

Aceite, semillas de lino, prensado en frío 53.368 g 53.37%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido 48.93 g 48.93%
Semillas, semillas de lino 22.813 g 22.81%
Las semillas, las semillas de chía, se secaron 17.83 g 17.83%
Aceite, nuez 10.4 g 10.4%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados 10.024 g 10.02%
Aceite de canola 9.137 g 9.14%
Frutos secos, nueces, inglés 9.08 g 9.08%
Nueces, Butternuts, se secaron 8.718 g 8.72%
Frutos secos, nueces, seco asado, con sal añadida 8.493 g 8.49%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera 7.635 g 7.64%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos 7.432 g 7.43%
Petróleo, PAM spray para cocinar, original 7.19 g 7.19%
Aceite, vegetal, soja, refinado 7.034 g 7.03%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera 6.912 g 6.91%
El petróleo, el germen de trigo 6.9 g 6.9%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar 6.789 g 6.79%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites) 6.766 g 6.77%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera 6.397 g 6.40%
Aceite, la mostaza 5.899 g 5.90%
Tamales (Navajo)

Tamales (Navajo) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en Tamales (Navajo) se enumeran a continuación.

Agua 68.1 g 68.1%
La energía (calorías) 153 kcal
Energía (julios) 639 kJ
Proteína 6.28 g 6.28%
lípido total (grasa) 6.12 g 6.12%
Ceniza 1.37 g 1.37%
Hidratos de carbono, por diferencia 18.12 g 18.12%
Fibra, dietética total 3.1 g 3.1%
Azúcares, total de 0.99 g 0.99%
sacarosa 0.4 g 0.4%
La glucosa (dextrosa) 0.21 g 0.21%
Fructosa 0.17 g 0.17%
Lactosa 0 g
Maltosa 0.22 g 0.22%
galactosa 0 g
Almidón 12.27 g 12.27%
Calcio, Ca 29 mg 0.03%
Hierro, Fe 1.22 mg
El magnesio, Mg 22 mg 0.02%
El fósforo, P 99 mg 0.10%

Nutrientes en Tamales (Navajo)